A zöld turmixok alkalmasak arra, hogy nagyobb mennyiségű zöld levelet együnk meg napról napra. A zöld turmix könnyen emészthető, egészséges és finom. Feltölt alapvető ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, enzimekkel. A sokféle gyümölcs és zöldség felhasználásával változatossá tehető, lássuk hogyan! A zöld turmix eredetéről és jótékony hatásairól ebben a cikkben olvashatsz. Gyümölcsök: …
A legerősebb immunerősítő ételek a vad-, vagy gyógynövényekből készülnek. Ezeket a növényeket nem ülteti, nem öntözgeti senki, nem szór rájuk senki növényvédő szereket, nem óvja őket senki a kártevőktől. Ezeknek a növényeknek saját magukat kell megvédeni a természet szélsőséges viszontagságaitól, saját maguknak kell gondoskodni arról, ha éppen nincs megfelelő csapadék. …
Ehető zöld levelek? Milyen zöld levelet tegyünk a zöld turmixba? Elsőre legtöbbször a spenót és a saláta jut az eszünkbe, aztán beugrik a petrezselyem és a zeller zöld szára, levelei, de itt nagyjából meg is áll a tudományunk. Pedig számtalan zöld levél van a kezünk ügyében, amiről sokszor nem is …
Ez a gyors avokádós káposzta saláta azért olyan különleges, mert nagyon gyorsan elkészül, egyszerre friss, ropogós, ugyanakkor az avokádótól krémes. Az avokádó töménységét ellensúlyozzák a citrom darabkák, fűszernek csak borsot használunk. Itt mi most nem öntöttünk rá semmilyen szószt, mert az összetevők annyira lédúsak, hogy ez a saláta magától is …
avokádó és grapefruit a két fő összetevő. Spenót helyett bármilyen zöld leveles zöldség megfelelő. A csíra pedig egy különleges plusz. Könnyű és egészséges saláta
Ha megkóstolod, ez a saláta biztosan kedvenc lesz. Az uborka ropogós, az avokádó krémes, és mindez egy savanykás, hagymás köntösben! Ennél a salátánál nem reszeljük, nem szeleteljük, hanem apró kockákra vágjuk a hozzávalókat. A citrom nagyon feldobja, sőt, a citromnak nem csak a levét használhatjuk, hanem citrom szeleteket is lehet …
Food stylist & photographer. Loves nature and healthy food, and good coffee. Don’t hesitate to come for say a small “hello!”
You have a lot of choices when it comes to cooking and eating well: we’re here to help you navigate them.
