Banános csokis chia puding
Krémes, édes, mégis könnyű desszert, ami nemcsak finom, hanem tápláló is – ez a banános–csokis chia puding igazi egészséges kényeztetés. A banán természetes édességet és …
Nyers kenyerek, kekszek (krékerek), sós ropogtatnivalók
Az aszalógép egyik legnagyobb haszna a nyerskonyhában, hogy tudunk vele kenyér-helyettesítőket, sós ropogtatnivalókat készíteni. Ezek felhasználása széleskörű, ehetjük salátához, nyers főzelék mellé, vagy csak úgy …
Hagymás kréker (nyers aszalt kenyér)
Egyszerű, ízes és ropogós – ez a lilahagymás nyers aszalt kenyér minden falatjában a friss alapanyagok erejét rejti. Lenmag és napraforgómag adja a tápláló alapot, …
Zabpelyhes, aszalt paradicsomos lenkenyér (nyers)
Ha szereted a mediterrán ízeket és a ropogós, mégis puha magos kenyereket, ez az aszalt paradicsomos nyers lenkenyér biztosan a kedvenced lesz! Korábban már megosztottam …
Sárgadinnye sósan, kicsit másképp, mint eddig!
Sárgadinnye sósan? Igen, és zseniális! 🍈🥑 Bár a sárgadinnye legtöbbször desszertként vagy gyümölcssalátában kerül az asztalra, most egy teljesen új oldalát mutatom meg neked. Ez …
Málnás nyers brownie
Ennek a málnás finomságnak létezik torta változata is, de ha egy nagyobb társaságnak készítek kóstolót, szívesebben tálalom tálcán, kis kockákra vágva. Így mindenkihez jut egy …
Poharas krémek gyűjteménye
Pohárba zárt finomságok – nyers vegán krémek természetesen Ebben a válogatásban könnyen elkészíthető, mégis különleges nyers pohárkrémeket találsz, amelyek nemcsak finomak, hanem táplálóak is. Minden …
Spenótos nyers pizza sajtszósszal, paprikával
Élettel teli nyers pizza – színek, ízek, frissesség egy falatban Ez a nyers pizza nemcsak egészséges, hanem gyönyörű is. A ropogós magos alap lassú aszalással …
Barackos túrótorta mandulából
Barackos „túrótorta” mandulából – növényi változatban! Ez a könnyű, gyümölcsös torta egyszerre krémes, frissítő és természetesen édes – minden, amit egy nyári desszerttől csak kívánhatunk. …
Barackos kosárkák
Dióból, kesudióból és barackból készült ez a jó kis torta-alap. Nagy torta-formába is bele lehet nyomkodni, de ilyen pici szilikon-formákat is lehet használni. Ha megaszaljuk, …
Sárgabarack puding
Ezt a pudingot lehet porárba is készíteni, vagy valamilyen szép formában, így kiborítva és további gyümölcsökkel tálalva. Az agar agar fogja besűríteni, szilárdítani az egyébként …
Töltött paradicsom, a nyár egyik kedvence!
Ha valami igazán egyszerű, mégis különleges fogásra vágysz, ezt a töltött paradicsomot szeretni fogod! A lédús, érett paradicsom és a krémes növényi sajt tökéletes párost …
