Where You Can Find Me
Follow on Instagram
Join my Facebook page
Subscribe to My YouTube
Latest Recipes

Krémes növényi sajt főtt babból, az egészséges alternatíva

Növényi sajt. Nem valódi. Nem csak azért nem, mert nem tejtermékből készül, hanem mert nem történik tejsavas erjesztés, vagyis nem a hagyományos sajtkészítési eljárással készül. Növényi sajtkrém, mert az íze és az állaga nagyon hasonlít. Éppen ezért ezeket az ízesített növényi krémeket „kamusajt”-ként szoktuk emlegetni. Ettől még finomak, és gyorsan …

Mandula, a szuperegészséges alapanyag!

A mandula az egyik legkedveltebb dióféle, sokoldalúan felhasználható. Könnyű vele dolgozni, állaga, íze lehetővé teszik, hogy sós vagy édes ételekben szerepeljen alapanyagként. Néhány fontos tudnivaló a manduláról (részlet egy cikkből, link a végén) : Száz gramm mandulában 570−630 kalória van. Viszonylag sok fehérjét, értékes aminosavakat, növényi rostot tartalmaz, gazdag telített és …

Görögdinnye falatkák, a kerti parti kedvence

Ezek a frissítő falatkák kedvencei lesznek a kerti parti vendégeinek. Bármilyen salátát, krémet beletölthetsz a görögdinnye kockákba, imádni fogják! Ez egy ötlet, használd bátran a fantáziádat, és készíts akár többféle parti-falatkát dinnyéből! A mandulakrémes tölteléket aktivált vagy blansírozott mandulából készítjük. Ha még nem tudod, hogy mi a kettő között a …

Zöldséges mandulakenyér (nyers)

A nyers kenyereket rendkívül változatosan és ízesen lehet elkészíteni. Magokból és zöldségekből állítjuk össze a masszát, majd pihentetjük egy éjszakán át, és reggel felszeleteljük és aszaljuk 2-3 órát. Érdemes megkóstolni, mert nagyon jól helyettesítheti a hagyományos kenyeret. A nyers kenyeret aszalógépben készítjük. Az aszalás nem éppen hétköznapi konyhatechnikai eljárás, ezért …

Nyers lasagna, vagyis rakott cukkini!

Lasagna a klasszikus recept, ahol a tésztát cukkini csíkok adják, a húsos réteg dióból, a sajtos mandulából, a paradicsomos pedig friss és aszalt paradicsomból készül. Káprázatosan gyönyörű, és az íze… A ropogós cukkini lapok között lágy krémes a mandula sajt, ízes-fűszeres a diós húspótló, és frissítő a paradicsomszósz. Gyorsabban készen …

Hello, I am Alex!

Food stylist & photographer. Loves nature and healthy food, and good coffee. Don’t hesitate to come for say a small “hello!”

You have a lot of choices when it comes to cooking and eating well: we’re here to help you navigate them.

Exploring by Category
Close
NövényiKonyha by Lénárt Gitta © Copyright 2024. Minden jog fenntartva.
Close