A nyers pizza a nyerskonyha egyik legösszetettebb, legkülönlegesebb főétele. Biztos vagyok benne, hogy aki már egy ideje készít és fogyaszt nyers ételeket, a nyers pizza összetevőit már elkészítette és fogyasztja külön-külön, és ez az étel az, amiben ezeket az összetevőket szépen egymáshoz lehet rakni, és lehet élvezni a harmóniát, az …
Az aszalt datolya jótékony hatásai Az aszalt datolya az egyik legtermészetesebb és legegészségesebb édesítési lehetőség, amely nemcsak finom, hanem számos jótékony hatással is bír a szervezet számára. A Közel-Keleten és Észak-Afrikában évszázadok óta fogyasztják, hiszen gazdag tápanyagokban és energiát adó összetevőkben. Természetes energialöketAz aszalt datolya magas természetes cukortartalmának köszönhetően gyors …
A mák (Papaver somniferum) régóta kedvelt és tápláló magféle, amely nemcsak ízletes, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Gazdag tápanyagokban, de tartalmaz olyan vegyületeket is, amelyek befolyásolhatják a felszívódást és az emészthetőséget. A mák tápanyagtartalma A mák rendkívül tápanyagdús, és a következő fontos összetevőket tartalmazza: Enzimgátlók és fitinsav a mákban …
Mákos alma: a hagyományos mákos tészta mintájára, csak nem főzött, gabonából készült tésztát használunk, hanem almát. Hogy hogyan? Ezzel az elmés spirálvágó kézi-készülékkel: Ha még nem találkoztál ezzel a szerkezettel, akkor olvasd el ezt a cikket: Zöldségspirálozó… Ha ismered a zöldség spirálozót, de eddig még csak zöldségeket spiráloztál vele, akkor …
Gyümölcsös kókuszkocka: ez az édesség is annyiféleképpen készíthető, ahányféleképpen a gyümölcsöket, aszalt gyümölcsöket kombinálni lehet. Biztos megtalálod azt a variációt, ami a kedvenced lesz… de akár készítheted minden héten másképp is, így mindig új ízeket fedezhetsz fel! Az elkészítése nagyon egyszerű: készítünk egy kókuszos-datolyás masszát, és beleteszünk minden földi jót …
Céklás nyers zöldségtorta? Igen! Nehéz elhinni, de vannak, akik nem szeretik az édességeket, az édes ízeket. Ők bizonyára az édes tortákat sem szeretik, nekik biztosan nagyon fog tetszeni ez a sós nyers torta, csupa zöldségekből. Aktivált napraforgómagot használunk a torta alapjához, hogy mit jelent ez, és hogyan aktiváljuk a magokat, …
Food stylist & photographer. Loves nature and healthy food, and good coffee. Don’t hesitate to come for say a small “hello!”
You have a lot of choices when it comes to cooking and eating well: we’re here to help you navigate them.
