Görög saláta ragyogó ünnepi változatban, növényi sajttal
Egy hagyományos és nagyon ismert étel és ízvilág… hogy mitől lesz mégis különleges ez a görög saláta? A zöldségek formáját bontottam meg, a tálalás egyedi. …
Töltött avokádó, krémes, ropogós ízélmény!
Finom, puha avokádó? Legtöbbször kemény, még éretlen avokádót tudunk hazavinni, és otthon meg kell találni azt a pillanatot, amikor már puha, érett az avokádó, de …
Balzsamecetes koktél paradicsom saláta, a legegyszerűbb!
Ilyenkor van a koktél paradicsomok dömpingje. Egy kis tő paradicsom is csak úgy ontja magából az apró finomságokat. A leggyorsabb étel, amit készíthetünk belőle, egy …
Saláta mediterrán tökmaggal – egyszerű, laktató, akár főételként is!
Az aszalt fűszeres magok nagyon jó kiegészítői a könnyű salátáknak. Ha teljes értékű növényi ételeket szeretnénk fogyasztani, akkor kerüljük a finomított alapanyagokat, a salátára locsolt …
Színes, ropogós saláta krémes avokádóval
Színes, ropogós zöldségek és krémes, ízes avokádó az alapja ennek a salátának. Egy szelet kenyérrel laktató főétel lehet ez a színes, finom saláta. Minél többféle zöldséget …
Retekcsíra saláta
Hogyan érdemes a csírákat enni? Szendvicsekbe, saláták tetejére lehet szórni. Van egy kipróbált retekcsíra saláta recept, amit szeretettel ajánlok mindenkinek, ilyenkor egy pirítóssal remek uzsonna, …
Könnyű nyári saláták, gyorsan, egyszerűen!
A nyári kánikula idején kinek van kedve órákig a konyhában sürgölődni, sütni, főzni? Ilyenkor a legjobb összedobni egy gyors salátát, ami tele van enzimekkel, értékes …
Avokádós káposzta saláta
Ez a gyors avokádós káposzta saláta azért olyan különleges, mert nagyon gyorsan elkészül, egyszerre friss, ropogós, ugyanakkor az avokádótól krémes. Az avokádó töménységét ellensúlyozzák a …
Grapefruit-avokádó saláta spenóttal
avokádó és grapefruit a két fő összetevő. Spenót helyett bármilyen zöld leveles zöldség megfelelő. A csíra pedig egy különleges plusz. Könnyű és egészséges saláta
Avokádós uborka saláta
Ha megkóstolod, ez a saláta biztosan kedvenc lesz. Az uborka ropogós, az avokádó krémes, és mindez egy savanykás, hagymás köntösben! Ennél a salátánál nem reszeljük, …
