A retekről tudni kell, hogy természetes antibiotikum, hatékony vértisztító hatású. Kedvező hatással van a májra és a vesére. Hő termelő hatása is ismert, hidegben segít felmelegíteni a testünket, ha fázósak vagyunk, a retekcsíra egy jó választás!
Mivel a csírában koncentráltan található meg a retekben található vegyület, így először csak kisebb mennyiséget fogyasszunk, mert nagyon erős a tisztító hatása. (egy nap ne együnk 10 dkg-nál többet) A retekcsíra íze sokkal csípősebb, mint a reteké, egyszerre nem is lehet belőle sokat enni.
Segíti az emésztést, tisztítja, fehéríti a bőrt.
A retekcsíra méregtelenítő, immunerősítő, tisztítja a májat, a légzőszerveket, magas C-vitamin tartalma miatt remek gyógyszer megfázásra, megszünteti a homlok- és az orrmelléküreg-dugulást, segít köhögés, asztma ellen. Hatásos vizelethajtó, tisztítja a húgyvezetéket, a húgyhólyagot, a vesét, segít a kisebb vese- és epekövek eltávolításában is.
A retekcsíra étvágygerjesztő, csökkenti a reumatikus fájdalmakat, segít a pattanások elmulasztásában, gyorsítja a vérkeringést, segíti a bélflóra helyreállítását!
Sok helyen lehet már hozzájutni retekcsírához, de a legjobb az otthon nevelgetett retekcsíra. Katt ide: Retekmag csíráztatása egyszerűen, lépésről lépésre
Még több információ a retekcsíráról: Retekcsíra infó
