Avokádós lime-os nyers torta
Szeretem ezt a tortát készíteni, mert roppant egyszerű, ugyanakkor különlegesen finom. Nagyon könnyű, nincs benne sok zsír, így könnyen emészthető. Ha csak egy egyszerű édességre …
Zellerkrémleves gyorsan, egyszerűen (nyers)
Amikor 35 fok van odakint, a legutolsó dolog, amihez kedvünk van, az a tűzhely bekapcsolása. Ez a nyers zellerkrémleves tökéletes választás a nyári hőségben: könnyű, …
Színes gyümölcspuding
Ehhez az édességhez szükségünk lesz legalább háromféle színes gyümölcsre. Itt most ez a három: áfonya, málna és sárgabarack. Egy sötét, egy szép piros és egy …
Almás lilakáposzta saláta
Egyszerű, mégis különleges – ez a saláta pont ezt az élményt hozza. A roppanós lilakáposzta és az édes-savanykás alma párosa régi kedvenc, de most egy …
Miért fontos, hogy minden nap együnk nyers zöldséget?
Érdemes újra és újra tudatosítani, miért olyan fontos, hogy minden egyes nap fogyasszunk nyers zöldséget vagy salátát. Miért? A válasz egyszerre egyszerű: a nyers zöldségek …
Zöldséges kesusajtgolyók
Szereted a sós finomságokat, amik nemcsak jól néznek ki, de tele vannak ízekkel is? Ezek a zöldséges kesusajtgolyók igazi különlegességek! Krémesek, mégis formázhatók, a sörélesztő …
Csokis meggyes réteges nyers torta
🍰 Rétegről rétegre – egy újragondolt nyers tortaHa a nyers tortákról a vastag krémréteg és a vékony alap jut eszedbe, ez a recept most meglepetést …
Meggyes-mandulás pohárkrém
Meggyes, mandulás, csokis, ez csak finom lehet. Az őrölt mandulából citromlével, édesítőszerrel egy sűrű masszát készítünk, amiből kanállal gombócokat vágunk ki. Friss vagy fagyasztott …
Eperkrémleves (nyers)
Ez a hideg eperkrémleves igazi nyári kedvenc: friss, üdítő, és pillanatok alatt elkészül, főzés nélkül. Csak turmixolni kell, így minden vitamin és tápanyag megmarad benne. …
Ribizli kesuhabbal
A ribizli nemcsak üdítően savanykás ízével, hanem egészségünkre gyakorolt hatásaival is hódít. Igazi vitaminbomba: különösen sok benne a C-vitamin, ami erősíti az immunrendszert és segít …
