Rakott savanyú káposzta – nyersen!
Télen a legegyszerűbb C-vitamin forrás a savanyú káposzta. Persze csak az igazi, ami önmagában savanyodott, hozzáadott ecet nélkül. A piacon lehet találni még ilyet, onnan …
Szív alakú nyers vegán linzer sütik (gluténmentes, nyers)
Szív alakú nyers vegán linzer aprósüti… nem is lenne Valentin nap ezek nélkül. Az alaptészta könnyen elkészíthető, finom, érdemes ünnepek után virág vagy más formára …
Töltött káposzta – nyers vegán, teljes értékű recept!
A savanyú káposzta igazi szuperétel. A legfontosabb téli C-vitamin forrásunk, magas rosttartalma miatt is érdemes fogyasztani. A káposzta erjedése során keletkező tejsav erősíti az immunrendszerünket, segít …
Nyers vegán zserbó
Nem csak karácsonykor lehet zserbót készíteni, hanem bármikor. Ez a nyers vegán zserbó nem csak finom, de minden tekintetben egészséges. Kizárólag természetes anyagokból készül, nem tartalmaz …
Diós bejgli sütés nélkül, almalappal, ez a nyers vegán változat!
Nem is tudnánk elképzelni a karácsonyt bejgli nélkül. De ez a bejgli más, semmi tészta, csak dió és gyümölcs, és intenzív, finom ízek. Ebből a …
Mákos bejgli sütés nélkül, a nyers vegán változat, almalappal!
Nem is tudnánk elképzelni a karácsonyt bejgli nélkül. De ez a bejgli más, semmi tészta, csak mák és gyümölcs, és intenzív, finom ízek. Ebből a …
Kelchipsz a valóban egészséges ropogtatnivaló!
Kelchipsz: amikor először hallottam róla, azt gondoltam, hogy nem lehet nagy sikere, ugyanis nem a kelkáposzta a legkedveltebb zöldség. Mitől is lenne finom egy ilyen …
Nyers vegán brownie, chia magos ribizli öntettel
A nyers brownie mindig egy csoda. Olyan embert nem láttam még, akinek ez ne ízlett volna. Kakaós, krémes, mégis kicsit darabos, ropogós a magok miatt. …
