Csicseriborsós, tonhal ízű szendvicskrém pitában!
Egy remek összeállítás, komplett vacsora a hidegebb napokon! A friss pita, a csicseriborsós szendvicskrémmel szuper vacsora! A pitát lehet sütőben is sütni, amíg sül, addig …
Hagyományos pita (zsebes kenyér) házilag elkészítve
A pita tulajdonképpen egy „zsebes” lapos kenyér, amit meg lehet tölteni. Mi a titka a „zseb” kialakulásának? Rövid ideig, magas hőfokon kell sütni a lapos …
Nyers pizza, ilyet még nem ettél! Csupa egészséges hozzávaló!
A nyers pizzák is sokfélék, ahány ház, annyi pizza. Ez a nyers pizza most az egyik a sok közül, majd jön a többi is… Miért …
Tálcás gyümölcsös nyers édesség – gyorsan, egyszerűen!
A nyers édességek gyorsan készen vannak, táplálók, egészségesek. Kivéve akkor, ha túl sok növényi zsírt, olajat tartalmaznak. Hiába nyers édesség, hiába van tele gyümölcsökkel, ha …
Csak gyümölcsök, ha édességre vágysz, ezek a legegészségesebbek!
A gyümölcsök természetes formában tartalmazzák a cukrot, ami a legegészségesebb választás, ha édességre vágyunk. Ahelyett, hogy feldolgozott édességekhez nyúlnánk, válasszunk inkább gyümölcsöket, amelyek nemcsak finomak, …
Kókuszos zöldségcurry, az egyik legfinomabb nyers étel
Ez a nyers zöldségcurry egy közkedvelt változat, érdemes kipróbálni. Amíg még meleg van, jól esnek a nyers zöldségek, és még a tűzhelyet sem kell bekapcsolni. …
Gyümölcs-süni kétféle szósszal, tavasztól őszig a partik kedvence
Volt először a gyümölcs saláta. Szép színes gyümölcsöket vágtunk kockára és tettük valamilyen gyanús lébe… És utána jött az ötlet, hogy ezeket a helyes kis …
Nyers fasírt a természetes multivitamin és ásványi anyag bomba!
Nyers fasírt? Lehet, hogy nem kellene fasírtnak nevezni? Nem húsból van, és nincs is kisütve. Jó, de akkor mi legyen a neve? Fűszeres golyók magokból …
