Menj Vissza

Quinoás chilis nyers keksz

Nyers keksz csíráztatott quinoával
Fogás Aszalvány
Konyha nyers, teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ)

Készülékek

  • 1 Turmixgép
  • 1 aszalógép

Összetevők
  

A kekszhez (ez a mennyiség 1 tálcához elég)

  • 1 darab cukkini meghámozva (kb 15 dkg) 
  • 20 dkg mandula 
  • 10 dkg napraforgó mag 
  • 10 dkg dió  
  • 2 evőkanál inaktív sörélesztő pehely 
  • 2 evőkanál utifűmaghéj 
  • 2 gerezd fokhagyma,  
  • 1 teáskanál himalája só  
  • tisztított víz szükség szerint 
  • 5 dkg 2 napos quinoa csíra 

a chilis réteghez, ez a mennyiség több tálcához is elég

  • 1 darab paradicsom 
  • 2-3 darab aszalt paradicsom 
  • 1 darab kápia paprika 
  • 1 kávéskanál chili por
  • 1 teáskanál

Elkészítés
 

  • A quinoát két nappal korábban kell elkezdeni csíráztatni: 3 órára beáztatjuk a magokat tisztított vízbe, majd leöntjük róla a vizet, és már csak arról kell gondoskodni, hogy ne száradjon ki. Locsoljuk és öblítsük folyamatosan, hogy beinduljon a csírázás.1 naposan már felhasználhatjuk, de 2 naposan a legfinomabb. Amit nem használunk el, a hűtőszekrényben még 1 hétig tárolhatjuk.  
  • A sajtos keksz száraz hozzávalóit finomra őröljük és összekeverjük. A cukkinit és a fokhagymát a sóval, kevés vízzel simára turmixoljuk, és hozzáadjuk a magokhoz. Egy nagyon finom, homogén masszát kapunk.  
  • Aszalógép tapadásmentes lapjára terítjük, 1 tálcára kb 55-60 dkg kerüljön. A quinoa csírát egyenletesen szétkenjük a tetején, kicsit belenyomkodjuk a tésztába, hogy aszalás után ne potyogjon le róla.  
  • A hosszúkás alakúra formázzuk a kekszet, és 2 órán keresztül 60 fokon aszaljuk.  
     
  • Elkészítjük a chilis réteget. Az összes hozzávalót turmixgépben simára turmixoljuk, Ízesítjük, sózzuk. Akkor jó, ha nagyon sós és nagyon csípős, hiszen ez egészen vékony rétegben lesz szétkenve…   
     
  • Ha már a felső rétege megszáradt, megfordítjuk a kekszet. (egy másik tálcát fejjel lefelé a tetejére teszünk, összefogjuk a két tálcát, és így együtt megfordítjuk. Most az alsó tálca került felülre, ezt levesszük, lehúzzuk róla a tapadásmentes lapot is) Most kenjük rá óvatosan, vékonyan a chilis szószt. Nagyon vékonyan, épp csak megszínezze a kekszet. Ezután még addig aszaljuk, amíg teljesen száraz nem lesz.  
     
Kulcsszó nyers keksz, quinoa