Lencsecsíra pástétom
Lencsecsírából magokkal, fűszerekkel készült finom növényi kence
Fogás Növényi pástétom
Konyha nyers, teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ)
- 4 evőkanál lencsecsíra
- 4 evőkanál vízben áztatott napraforgó
- 1 marék kesudió, vagy egy kanál kesuvaj
- 1 teáskanál őrölt pirospaprika
- 1 kávéskanál só
- 1/2 fej közepes lilahagyma feldarabolva
- 2 gerezd fokhagyma (ez elhagyható)
- 1 csipet őrölt babérlevél
Kulcsszó kesudió, kesuvaj, lencsecsíra