Menj Vissza

Kakaós kávés krémdesszert

Egy pohárban elkészített nyers vegán tiramisu
Teljes Idő 20 perc
Fogás Dessert
Konyha nyers, teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ)
Adag 4 pohár

Összetevők
  

Zabgolyók

  • 10 dkg datolyalekvár
  • 10 dkg finom szemű zabpehely
  • 2-3 evőkanál kész kávé

Kávékrém

  • 20 dkg datolyalekvár
  • 2-3 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 1 teáskanál instant kávé por (nem kávé, hogy az állagát ne folyósítsa el)
  • 8 dkg sűrű kókusztej (kókuszkrém)

Vaníliakrém

  • 15 dkg kesudió
  • 1,5 dl víz
  • 1 teáskanál vanília por (vagy egy vanília rúd belseje)
  • 1-2 evőkanál rizsszirup édesítésnek

Elkészítés
 

A zabgolyók elkészítése:

  • A datolyapéphez hozzáadjuk a zabpelyhet és a kávét, egy sűrű tésztát gyúrunk belőle. Pici golyókat formázunk a tésztából, félretesszük. Úgy osszuk el, hogy mind a 4 pohárba egyenletesen jusson. A krémekbe, a krémek közé és a tetejére is.
  • A kávékrémhez elturmixoljuk a datolyapépet a kakaóporral, kávéval és a sűrű kókuszkrémmel.
  • A kávékrémet egyformán szétosztjuk 4 pohár aljára (kb 7 dkg jut minden pohárba). Minden pohárba teszünk néhány szem zabgolyót. Finoman nyomjuk bele a krémbe. A poharakat tegyük hideg helyre, hogy a krém megszilárduljon és majd meg tudja tartani a vaníliás kesukrémet.
  • A vaníliás krémhez minden hozzávalót turmixgépbe teszünk és simára turmixolunk. A krémet ráöntjük a kávékrémre, Kb 7 dkg jut minden pohárba. Erre a rétegre is tegyünk a kis golyókból, a krémbe nyomkodjuk bele, és tegyünk a tetejére is.
  • Minden poharat szórjunk meg finoman szűrőn keresztül kakaóporral, egész kávészemekkel.

Megjegyzések

Tipp: Őszintén megmondva ez így elég tömény, sűrű, édes édesség. A megadott mennyiségből készítsünk több kisebb adagot, kb a felét tegyük a poharakba, vagy használjunk kisebb csészéket. A másik megoldás, hogy banán karikákkal lazítjuk a krémeket.
Kulcsszó datolyalekvár, kakaópor, kávé